Faydalı səhər yeməyi tərkibində yavaş həzm olunan karbohidratlar, zülallar və tərəvəzlər olmalıdır. Ölkə.az "UfaTime.ru

Qrip necə müalicə olunmalıdır? Soyuq hava, qapalı məkanlarda daha çox vaxt keçirmək qış aylarında hava-damcı yolu

Keçi südü ilə inək südü arasındakı əsas fərqlərdən biri də keçi südünün allergik reaksiyalara səbəb olma ehtimalının az

Ufadakı müharibə veteranlarına xidmət göstərən tibb müəssisəsinin həkimləri səhər yeməyini buraxmağın ürək-damar xəstəli

Südlü sarımsaq: ən təsirli və ucuz vasitə! Xalq təbabətində nəsildən-nəslə ötürülən reseptlər var. Ən mübahisəli m

Gündəlik qida rasionunda mühüm yer tutan çörəyin seçimi insan sağlamlığı üçün böyük əhəmiyyət daşıyır. Mütəxəssislərin f

Yaxın Şərq kənardan baxıldıqda bir çox aktorlar üçün asan həzm olunan, idarə edilə bilən və qısa müddətli güc nümayişi

Tanınmış amerikalı təbii qidalanma mütəxəssisi Pol Breq deyib ki, “insan öz qəbrini çəngəl-bıçaqla qazıyır”. Bu da onun

Mütəxəssislərin apardığı araşdırmalar göstərir ki, gec saatlarda qida qəbul etmək orqanizmin bioloji ritmini pozur və bu

Səhər yeməyi – bütün gün enerjili qalmaq üçün ən yaxşı üsullardan biridir, əsas məsələ düzgün məhsulları seçməkdir. Qa

Qışda günün qısa olması, soyuq havaların artması və günəş işığının olmaması insanların enerji səviyyəsini azalda bilər.

Tanınmış yazıçı Əlisa Nicat sağlam qalmasının sirrindən danışıb. Moderator.az Musavat.com-a istinadla xəbər verir

Yaponiyanın dünyada ən uzunömürlü xalqlardan biri olması uzun illərdir müzakirə mövzusudur. Milli.Az xəbər verir ki, mü

Kartof bir çox yaşlı insanların rasionunda əsas qida olaraq qalır. Onlar əlverişli, qidalıdır və müxtəlif yeməklərlə ya

Sosial mediada məzmun istehsalçısı olan İnza aclıq çəkmədən 23 kilo arıqlayaraq həm xarici görünüşünü, həm də ümumi sağ

Müasir həyat tərzində gec saatlarda yemək vərdişi getdikcə daha geniş yayılır. Uzanan iş saatları, gecə aktiv sosial h

50 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi yavaşlayır və yağ itirmək daha çətin olur. Lakin bəzi qidalar arıqlamağa və qarında

Alimlər son illərdə paleoantropologiyada ən əhəmiyyətli kəşflərdən birini ediblər. AzPost Nature jurnalına istinadən b

Qırmızı kürü tərkibində E-239 qida əlavəsi (urotropin) olduqda onu almaq məsləhət görülmür.  Redaktor.az xəbər verir ki,

Çörək insan qidalanmasının mərkəzi qisimlərindən biridir — minilliklərdir səhər yeməklərindən bayram süfrələrinə qədər

“Yuxusuz bir gecədən sonra təhlükəli yuxu pozğunluqları yaranır”. Redaktor.az xəbər verir ki, bunu terapevt Hana Patel d